Terapia krótkoterminowa składa się zwykle z kilku do kilkudziesięciu 50 minutowych spotkań, odbywających się najczęściej raz w tygodniu.
Ta forma pomocy proponowana jest osobom zgłaszającym konkretną trudność, ograniczającą się do wybranego obszaru życia lub będącym w kryzysie.
Jej celem jest przyjrzenie się problemowi z innej perspektywy oraz pomoc w szukaniu optymalnych rozwiązań.
